Mariemarche35

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Mariemarche35

Message par mariemarche35 le Ven 4 Mai - 20:32

Marie Clais sur Rennes.
Animatrice numérique et animatrice gymnastique volontaire durant 35 ANS
J'ai pratiqué l'athlétisme toute ma jeunesse dans le médoc.
Les tours de stade au sein d'un club de Pauillac .
L'hiver les cross contry.
Par la suite la danse contemporaine et jazz se sont ajoutés à mes préférences.
La marche nordique à partir des années 2000.
Et le Bungypump depuis 3 ans.
Je souhaite donner une liberté du geste à chaque personne qui pratique.
Ainsi le désir de poursuivre cette activité est plus évidente .

Sur la route, sur un stade,dans une forêt.
Je leur donne un nom (entre nous) bungyroute, bungystade, bungyforêt.

Avec musique ou sans musique.

Une séance courte de 60mns suffit.

En pleine conscience du mouvement afin d'utiliser (la pompe) à son optimum.

Des mouvements créés sur place avec chaque participant , du cas par cas.

Ainsi j'ai choisi de pratiquer dans ses termes.

A bientôt sur les réseaux.
Mariemarche35 cherry
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mariemarche35

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